体型の維持も大切だ。忘れてはならぬ。

2019.12.22(22:06)

忘年会の時に上司と話をした際…
自分と出会った頃より10キロほど体重増加とぼやいていました。

翌年には前の年に買ったズボンが入らなくなったなどと聞く限り…
ベテランの中堅層が退職したり去ったことでストレスの増加から増えたとみて良さそう。
少なくとも残業や普段の業務も倍増しているのは間違いですね。

あのポジションを自分や他の人がやるようになった場合、果たしてどうなるだろうか。
自分の場合はバイトで入った頃と比べても+-5キロ以内をウロウロ。
とりあえず負担が増えても大きく変動することはないようで、ひとまずは安心しました。

あまり意識しなかったものの、薬も再度使用を始めたりしているので
健康診断の結果もサラリと流さない方が良さそう。

今のところは大丈夫ですが、油断は出来ませぬ。