投薬なしになったのは狙ったのではない。自然とそうなったのだ…

精神科や心療内科で薬の投薬がなくなり、毎日仕事を何とかしていますが…
通院歴も12年となり、最後の出口がなかなか見えませぬ。

けど、1つのきっかけとなった薬の処方。無しになったのは大きな変化ですけど…
なぜ変わったかというと、引越しや勤務先が変わった時期に全然行けない日が続いたから。＾＾；

自分で決めて止めたことでもなく、たまたま1年近く行くことが出来なかったから。
そんなわけで止めてみますかと先生から言われたのがきっかけ。(´～｀)

自分で止めてみたいと言えばそうなったでしょうかね…
まあ自分のことだから1番良く分かるのも自分自身ですけど。

自らこうしたいと意思表示をする方じゃないけど、これも少しは明確にしないとNGですね。
治療の方針決定だけじゃなく、日常でも仕事でも。