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心がそれだけ危険になれば、その分 引いてかわす

2011.02.27(20:53)

普段からココを見て頂いている方は
あまり自分が精神的なもので参っていると感じない時もあると思います。


実際、普通に過ごしている部分が多いので深刻度から言うと低い方でしょう。
武道などでよく言われる心技体。


心と体の部分で言えば、大怪我とかでもない限り体がしんどい方が楽な気がする。
こう考えると、普段の生活で心にダメージを受けそうな時は体の方へ流す…


こんなことが出来ないですかね… (殴
一流のアスリートなどは何か工夫しているのか知りたいところ…


どうしているんだろうなぁ。



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